Dla kogo?
- Osoby zapracowane, chcące zadbać o zdrowe odżywianie w dni robocze.
- Idealny dla tych, którzy w weekendy preferują gotowanie samodzielne.
Co oferujemy?
- 28 dni kompletnych posiłków.
- Codzienna dostawa świeżych dań (jeżeli tak wybierzesz to posiłki na weekend dostarczamy w piątek).
- Możliwość modyfikacji kaloryczności i składników (wersja vege i mięsna).
Plan 28 - dniowy od 1500 kcal, 4 posiłki dziennie
kuchnianr13
Dodatkowe informacje o diecie:
-
Bogactwo warzyw i owoców: Każde dzienne menu zawiera od 400 do 800 gramów warzyw i owoców, co zapewnia odpowiednią podaż błonnika, witamin i minerałów. Dzięki temu dieta wspiera układ odpornościowy, poprawia trawienie i przyczynia się do ogólnego dobrego samopoczucia.
-
Bezglutenowa i bezlaktozowa: Nasza dieta jest wolna od glutenu i laktozy, co pomaga w redukcji stanów zapalnych, poprawie trawienia i jest odpowiednia dla osób z nietolerancjami.
-
Oparta na nauce: Menu jest tworzone w oparciu o aktualne badania naukowe i dane kliniczne, co gwarantuje skuteczność i bezpieczeństwo diety. Składniki są starannie dobierane, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych makro- i mikroskładników.
-
Składniki wysokiej jakości: Używamy świeżych, naturalnych i nieprzetworzonych produktów. Warzywa i owoce pochodzą od lokalnych dostawców, co gwarantuje ich świeżość i wartości odżywcze.
-
Monitorowanie zdrowia: Zachęcamy do wykonania badań zdrowotnych przed rozpoczęciem diety i po jej zakończeniu, aby osobiście przekonać się o pozytywnym wpływie diety na organizm. Regularne monitorowanie pozwala na lepsze dostosowanie planu do indywidualnych potrzeb.
-